BLOG店主の日記
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今週のお食事です

メニュー

☆ひよこ豆のフムス

☆人参、ごぼう、キャベツのラタトゥイユ ほうれん草 ブロッコリー

☆金時人参、白菜、大根の豆乳クリーム煮

☆水菜、やまとまな、カリフラワー ゆずドレッシング

☆冬瓜、小松菜、油揚げのお味噌汁

☆イエローペインビーンズ、分搗き米、玄米のごはん

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