今週のお食事です。

☆黒ひよこ豆、大豆、じゃがいものシェパーズパイ

☆大根の浅漬け　エンドウ豆

☆大根葉のごま炒め　人参、チンゲンサイ、キャベツ

☆油揚げ、白菜、大根のお味噌汁

☆ひよこ豆、三分づき米、玄米のごはん