今週のお食事です、最終日ですが…。

☆ひよこ豆と大豆のフムス

☆たけのこ、大根葉、大根のトマト炒め

ほうれん草、水菜、ブロッコリー

☆キャベツと大根のミニ豆乳カレーポタージュ

☆たけのこ、大根葉、油揚げのお味噌汁

☆青えんどう豆、分搗き米、玄米のごはん