今週のお食事です。

☆黒ひよこ豆、大豆、人参のトマト煮込み

☆水ナスときゅうりの浅漬け　万願寺とうがらし 　モロッコいんげん

☆なす、じゃがいも、ピーマンのエチュベ

☆油揚げ、じゃがいも、大根のお味噌汁

☆イエローペインビーンズ、三分づき米、玄米のごはん