今週のお食事です。

☆大豆とじゃがいものヴィーガンシェパーズパイ

☆水ナスの浅漬け

☆岐阜南瓜、なす、ゴーヤーのカレーロースト　オクラ　万願寺とうがらし

☆油揚げ、冬瓜、じゃがいも、ピーマンのお味噌汁

☆イエローペインビーンズ、三分づき米、玄米のごはん